Québec. Ministère de la Santé et des Services sociaux

Site : Gaspésie - Îles-de-la-Madeleine

Service : Programme VIACTIVE

No. de dossier : BGI0303
Dernière modification : 05 juil 2023
Dernière mise à jour complète : 06 janv 2022

Information sur l'organisme

Nom équivalent Ma VIACTIVE en GÎM

Description et services

Description Programme d'activité physique proposé aux aînés * séances d'exercices sécuritaires, exécutés au son de musiques entraînantes dans le but de faire bouger les aînés en groupe * routines d'exercices visant à améliorer les composantes cardiovasculaire et musculaire ainsi que l’équilibre et la coordination  
Outils d'animation en activité physique offerts gratuitement ou à faible coût aux regroupements d'ainés afin de permettre la prise en charge de l'animation des séances d'exercices * cahiers d’exercices imagés incluant CD audio pour la musique et description des exercices  
Séances VIACTIVE animées par des bénévoles formés par des conseillers VIACTIVE * intégration de différentes activités physiques et de plein air à la programmation (marche, vélo, raquette) * programmation variable selon les territoires, disponibilités des animateurs, saisons et proximité des installations  
 
Services offerts par les conseillers VIACTIVE :  
* accompagnement des milieux dans le démarrage d'activités et soutien au démarrage de clubs de marche ou référence de la clientèle à des clubs de marche existants  
* formation à l'animation de groupe d'exercices  
* conseils sur la pratique d'activités physiques et la prévention des chutes  
* références à des programmes d'exercices adaptés aux besoins des aînés  
* diffusion d'outils pour la pratique d'activités physiques sécuritaires  
* animation de conférences en activité physique ou en prévention des chutes  
* collaboration à des événements  
* soutien aux municipalités, organismes communautaires, centres des loisirs, centres de jours, résidences privées et associations au démarrage de cours en activité physique adaptés à la clientèle aînée

Coordonnées

Adresse et carte QC
Tél. de bureau 418-368-4019
Médias sociaux Facebook : www.facebook.com/Ma-Viactive-en-GÎM-105273400888428

Autres informations

Accessibilité aux personnes à mobilité réduite À déterminer
Langues Français
Secteurs desservis Gaspésie-Îles-de-la-Madeleine - Région 11
Clientèle desservie Âges : 50 an(s) et plus

Sujets

Taxonomie - Catégories Conditionnement physique ~ Aînés