Équilibre (L')
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No. de dossier :
QBC0241
Dernière modification :
05 juin 2025
Dernière mise à jour complète :
05 juin 2025
Information sur l'organisme
| Nom équivalent | Centre d'entraide du trouble affectif bipolaire de Québec |
Description et services
| Description | Soutien en personne et en ligne pour personnes vivant avec un trouble dépressif ou bipolaire, afin de briser l’isolement et mieux vivre avec la maladie * rencontre d'accueil (sur rendez-vous) * appels d'amitié * groupe d'entraide * groupe d'éducation : estime de soi, gestion de la bipolarité * groupe de soutien à l'autosoins de la dépression * groupe d'autogestion de la bipolarité, de la dépression et de l'estime de soi * atelier créatif et de développement personnel * cafés-rencontres * ateliers Mieux-être * conférences * journée de ressourcement * communauté d'apprentissage : Cercle de L'Équilibre * atelier: danser pour communiquer avec soi * activités spéciales : fêtes, sorties, groupe de marche * clavardage avec un intervenant * petite Josette * référence aux ressources appropriées |
Coordonnées
| Adresse et carte | |
| Tél. de bureau | 418-522-0551 |
| Télécopieur | 418-522-0810 |
| Courriel | lequilibresantementale@gmail.com |
| Médias sociaux |  Facebook : www.facebook.com/lequilibre.sante.mentale |
| Site Internet | https://sites.google.com/view/lequilibre2/accueil |
| Transport en commun | RTC 800 - 950 - 954 |
Personnes-ressources
| Cadre principal | Josiane Berthiaume Lavoie, Directrice |
Autres informations
| Accessibilité aux personnes à mobilité réduite | Entièrement accessible |
| Langues | Français |
| Secteurs desservis | Capitale-Nationale - Région 03 ; Chaudière-Appalaches - Région 12 |
| Clientèle desservie | Âges : 17 an(s) et plus Personne ayant un trouble dépressif, un trouble bipolaire, des symptômes dépressifs ou un épuisement professionnel |
| Modalité de demande et documents | Par téléphone ou courriel Rencontre d'accueil et d'introduction recommandée * avec rendez-vous Inscription aux activités requise |
| Frais | Adhésion - annuelle 35 $ ; Service - Groupe d'autogestion (coût du matériel) ; Aucun - Conférences et groupe de soutien à l'autosoins de la dépression |
| Heures d'ouverture | Horaire variable Calendrier des activités https://sites.google.com/view/lequilibre2/programmation |
Sujets
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